考研心理压力的表现及成因分析

如今,许多大学生纷纷选择了通过考研提升自我来应对就业压力,考研人数逐年增加,社会、学校、家庭都对考研寄予厚望,无形中增加了学生的应试压力。考研心理压力具体表现在以下几点。

第1个回答  2020-09-25

1、焦虑


目前,大学生由于人生经历相对简单,加之心理发展本身还没有完全成熟,当遇到不可预知的挑战时,往往会产生紧张、恐慌、不安等消极情绪。



2、恐惧


有的学生把有关前途的所有希望寄托于考研,担心考研失败导致自己前途无望,加之家庭、社会等一些外界因素的干扰和影响,有的学生会担心考研失败后无法面对家人和周围同学,产生了深深地恐惧情绪,自己无法排解,越是担心,学习效率越是不高,陷入了恶性循环,甚至产生了绝望的心理,和适应不良的状况,严重影响了正常的学习生活。


3、偏执


公平公正的竞争环境是每个考生都希望的,但有部分考生却对竞争环境的公平要求过分偏执,并将自己在学习考试中遇到的问题全部归结于周围环境的不公平;部分考生由于自己的志愿与家庭的意愿不统一,并对于家庭和学校的建议异常反感,在具体表现上会出现偏执行为,听不进任何批评与建议。


4、纠结


在选定报考学校和专业的初期,很多学生会在两个学校之间举棋不定。这反映了部分学生的一种心态:既想报考一个很好地高校,弥补高考的缺憾,又担心考不取所以也想报考一个保险的学校。这种举棋不定的心态持续的时间越长越影响复习的进度,也会对部分考生产生心理压力。


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