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减肥时能喝什么茶和饮料?
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第1个回答 2020-12-31
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减肥可以喝
的
饮料
有
哪些
答:
2,
茶水饮料:如决明子茶
,决明子茶可以清除宿便,还能清肝明目,对于减肥期间的肥胖者肠道功能缓慢,容易便秘有很大的作用,平时热水冲泡即可。再比如
荷叶茶
,荷叶茶能清暑利湿,可以治疗水气浮肿,对于压力过大引起的肠道敏感产生的便秘很有效果。另外减肥期间还可以喝一些
豆浆
。豆浆是一种优质蛋白,富含钙,...
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