月经吃冰淇淋了会不会有什么不良影响

Question

如题所述

Answer 1

这个是会导致痛经的经血是子宫内膜的剥落藉由子宫的收缩将经血排出而吃冰时肠胃的温度下降影响到子宫收缩变差经血较难排出於是形成血块子宫为将血块排出只得加大收缩的力度这是吃冰可能造成经痛的原因其实不只是吃冰一些属性偏凉的食物例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等及酸涩的食物如酸梅、未成熟味酸之水果或是一些辛热食品如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等也都应该避免在经期内食用以免造成血液不流畅的状况