我应该如何改变自己?

本人高中生,一到晚上心情就会变得低沉,自己推测是因为没人陪我说话,产生了寂寞的情绪。我知道这段寂寞的时间可以用来提升自我,但我学习也学不进去,书也不想看,说白了就是执行力不够。现在学习也跟不上,形成了恶性循环,我应该从哪里开始改变自我?

第1个回答  2020-09-28
你首先要知道自己要什么。
道理很简单,假如你十分饥饿或者十分想上厕所的时候,根本顾不上所谓的孤独寂寞。
你看看比你小很多的孩子,是不是感觉很幼稚?所谓寂寞不是学习差的机油,就像小孩子不想吃饭说的“肚肚疼”一样可笑。
人生有很多阶段会比你现在还寂寞还孤独。你得学会定好正确的目标并且奔着这个方向给自己找点事干。别因为找到了“理由”所以“享受”寂寞。
所以,加油吧!调整好心态,好好学习,给自己的未来一个交代,更为了不“寂寞”!
第2个回答  2019-03-01
首先让自己明确下自己下一步的目标是什么,接下来就让自己奔着这个目标努力,让自己忙起来就不会迷惘了,好好努力吧,在生命当中最美丽的日子
第3个回答  2020-11-11

遵循法纪,自我约束。如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的,所以我们应该学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行。

第4个回答  2019-03-01
  (1)首要去做的事情不是去观望遥远的未来,而是去做身边的清晰之事。为明日作好准备的最佳方法就是集中你所有的智慧和热忱,把今天的事做好。
  (2)能接受即成事实,这是克服随之而来的任何不幸的第一步,能接受最坏的情况,就能在心理上让你发挥出新的能力。
  (3)遇到问题时要考虑的是:究竟出了什么问题?问题的起因是什么?这个问题能找到哪些解决的方法?最佳方案是哪一个?想好后立即行动,不要迟疑。
  
第5个回答  2019-04-13
找你的好朋友说一下,肯定会愿意和你聊天的,一个人呆太久了会胡思乱想的,多和朋友一起出去走走,而且人总有一段时间变得低沉的,也不必要太纠结,你明白自己存在的问题,找到方法解决就行。