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红枣的养生搭配有哪些
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第1个回答 2018-12-02
简介红枣富含维生素和氨基酸,有“天然维生素丸”的美誉,能提高人体免疫力,适当食用并能抑制癌细胞。因此,按方食用红枣能起到极佳的养生功效,下面教大家5种红枣吃法,能让红枣起到健康养生的最佳效果。
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红枣与枸杞
:日常小食材
的养生
魅力
答:
每天食用7颗红枣,
或与党参、白术搭档
,可以补中益气,增进食欲,止泻固肠。与生姜、半夏联手,还能舒缓胃炎带来的不适。
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