第1个回答 2018-08-27
我知道每一个胖子都有一颗爱跑步的心，可是想到被人嘲笑的时候，就怂了一半，真的，你要减肥，必须要跨越心理这一点。你不要怕别人笑你跑步，运动时候很丑，其实你没人会去看你。有也没办法哈哈，谁叫你胖。
第2个回答 2018-08-27
从70kg到现在的55kg，我身高173，嗯净身高，要说感受，以前初中高中很多男生直接喊我胖子肥婆什么的，宝宝也是有少女心的，满脸的不在意，其实很难过。吃东西不考虑什么热量啊时间啊之类的，想吃就吃，买衣服比较困难，xl吧，到大大一变成了xxl。买衣服好看不好看不是重点，而是能不能穿上。
第3个回答 2018-08-27
从200斤下来的感觉真是爽爆了啊，只不过就是身边所有的认识的不认识的都会跑过来问你是怎么减肥的这个问题，但是当你告诉他们只要好好吃饭。
第4个回答 2018-08-27
以前根本就不敢走进去的服装店，现在也可以随便进去逛了，之前看到别的女生穿漂亮衣服总是很羡慕，现在自己也可以肆无忌惮随便买买买了！
第5个回答 2018-11-20
从XL码减到M码，减肥堪比整容，但切记要加强运动同时合理控制饮食，体重较重的不适合跳绳、跑步、登山，你的膝关节会损伤，我主要每天游泳1000米，游泳时要讲求速度、姿势，周末每天游2000米；饮食不吃猪肉、米饭，主要吃蔬菜、鸡鱼肉，重点是麦片，目标S码，加油！