第1个回答 2023-09-04
失业半年并且自卑感强烈，这是很正常的情况。如果你不愿见人，那么可以先尝试一些自我治疗的方法，以提高自信心和改善心情：
去旅游运动：旅游运动可以提高你的自信心，并且对身体和心理都有好处。多出去走走，可以去旅游一下，说不准就找到了发财的门路？
阅读：读一些心理学和成功学的书籍，可以帮助你提高自信心和认识自己。30多岁到了充电的年龄了，我30出头那会也是有一段迷茫期，推荐你看《认知觉醒》。
交朋友：和朋友交往可以提高你的自信心，也是一种获得支持和帮助的途径。多跟你的哥们倾诉，找他们聊一聊，也可以一起创业，一起发财。
寻找新的机会：失业了半年后，可以考虑转行或学习新的技能，以增加自己的竞争力。武义多了不压身，学好一门手艺，你会发现另一片天空！
如果你的自卑感仍然很强烈，或者影响了你的生活，那么建议你寻求专业心理帮助。心理医生和心理咨询师可以帮助你了解自己的心理问题，并提供有效的解决方案。
多出去走走吧，祝你好运