好写，给你一大纲，供参考。
记一次趣味游戏
x年x月x日，单位组织趣味运动会，我参加了其中的运乒乓球比赛。
这项比赛要求比赛过程中，（写塑料管运乒乓球，比赛规则）。。。。。。，完成运输任务。这个项目主要考察的是参赛选手的运动中对平衡的控制能力。
围绕这个活动的特点，我采取了有效的针对性手段。 比赛开始，我采取了XXXXX，确保乒乓球不掉下来。同时尽力提高快行速度。 由于应对手段得当，我很快就超过了其他选手，在全场粉丝的欢呼中，我第一个完成了比赛。
听到这个题目，你一定会感到奇怪。一个女孩子，怎么会被乒乓球吸引？！乒乓球是男孩子玩的呀！我承认很少有女孩子打乒乓球，可还有女孩子打乒乓球得世界冠军呢！邓亚萍、张怡宁、王楠、等，我打乒乓球，说不定也会得冠军呢！
要说打乒乓球，我在学校里的热情绝不亚于一个男生。我每天都带两个乒乓球拍和两个乒乓球到学校里来，体育大课间时老师让我们自由活动的时候，，和我的“球友”郑奕萌一起到楼下的乒乓球桌上打乒乓球。虽然郑奕萌的水平实在令我不敢恭维，但我们仍然打得非常开心。打球的时候，那些讨厌的、自以为球技非常好的男生经常来捣乱，要我们和他们一起打，带他们一起玩，还要我们和他们对打。要是我们不同意，他们就会在我们打球的时候把球打得远远的，不让我们打。郑奕萌这是会自告奋勇地去和男生打，但每次都输。因为她球技远远不如男生，经常打出界，发球也不好。这时，轮到我出场了。我虽然打得次数没有他们多，但球技跟他们比起来并不弱，再加上我总是发挥超常，一会儿擦边，一会儿吊短，所以我总能赢。因为我的球技好，陈姝羽已经是我的徒弟了！
乒乓球深深地吸引了我。
今天上午，老师来到课堂上，神秘地对我们说：“同学们，今天我们做一个游戏，看看谁是大力士。”她变魔术般地拿出了一个空饮料瓶，把它放到讲台上。老师指着瓶子说到：“比赛规则是，你们身体的任何一个部位都不许接触瓶子，只能用嘴巴吹气，谁先把瓶子吹倒，谁就赢。”同学们听了，一个个跃跃欲试，摩拳擦掌，好像都能把瓶子吹倒似的。这时，老师宣布：“比赛开始。”第一个上场的是董天成。同学们齐声高呼，为他加油。只见他俯下身子，深吸一口气，腮帮子鼓鼓的，瞪着大大的眼睛，对着瓶子猛地一吹，很可惜，瓶子纹丝不动。同学们都哈哈大笑起来，有的说：“董天成，早晨你没吃饭吧。”有的说：“快下来吧，看我的！”
第二个上场的是又瘦又小的肖晨曦。同学们开始窃窃私语，“他又瘦又小，能把瓶子吹倒吗？”肖晨曦嘴紧贴在桌子上“呼、呼”两下，瓶子向前跑了几厘米，又牢固地立在了讲桌上。
这时，邓思远和赵佳月沉不住气啦。他们两个三步两步就蹿到了讲台上，一齐朝上深深吸了一口气，然后他们双手放在胸前，运足了气，身子稍稍后仰，又猛地探过身，朝瓶子下半部“呼”地一下吹过去，可惜瓶子只是向前多跑了几厘米，还是没有倒。同学们一片哗然。
正当同学们无计可施时，突然有人说道：“不如让我们班的“智多星”——李阳，来试试？”“好噢！好噢！”大家纷纷响应。只见，李阳轻吸一口气弯下腰对准瓶子的颈部猛一吹，瓶子终于“啪”地一声倒下了，同学们情不自禁地欢呼起来。
瓶子终于被吹倒了，游戏也结束了。但留给了我们深深地思考。我想：吹瓶子这个看似简单的游戏需要我们仔细观察，开动脑筋，采用正确的方法。做其他事情更应该如此。
我喜欢打乒乓球 人的一生总得有个爱好，活着才有兴趣。
我喜欢干什么？ 喜欢打乒乓球。 从小就喜欢，一直到现在都喜欢。
虽然打得不好，很一般，但并不影响我喜欢它。上小学时，在青灰台子上打，上中学时在水泥台子上打，上大学时在木质的台子上打。
后来工作了，时断时续，只要有机会就打，乐此不疲。 人过中年，我一度身体处在亚健康状态，心脏跳得不稳，腿脚也不利索，有时上楼打软腿。
给了我一个信号，身体要出问题。锻炼身体刻不容缓。
我尝试过跑步、爬山、快走，都没有坚持下来，自然也没有见到效果。04年闹非典，人员实行隔离，人员密集的单位都放假休息。
我们一家三口买了一副乒乓球拍子，在邻近的一所中学打起了乒乓球。 我发现打乒乓球对我有吸引力，对打球有兴趣，不觉得累，不知不觉就达到了锻炼的目的。
以前，并没有把打乒乓球和锻炼身体联系起来，想起来也是个误区，小时候打球，老人常说我贪玩，长大了，老婆认为我打球是为了逃避做家务，长此以往我也觉得打球似乎不是一件好事。锻炼身体的需要才对打球的作用重新有了认识，打球也得到了家人的理解和支持。
从此我就坚持打乒乓球。一开始和老婆孩子打，后来他们工作忙就和别人打。
我的单位下班早，夏季5点半下班，冬季5点下班，下班后就去打球。 我曾去滨河广场打球。
下班后，骑20分钟的自行车赶到滨河广场。滨河广场有一个乒乓球运动区，一溜摆着12个乒乓球台子很气派。
虽然是露天的，球台子也是水磨石制作的，但并没有影响人们打球的热情，不下雨，不刮大风，那里打球的人们总是人满为患。去晚了就占不上台子。
我下班才去自然更困难。去了几次，就认识了几个球友，有几对夫妻提前退休啦，他们去得早。
他们很会安排，午休后就奔广场去了，找一个合适的台子，上好乒乓球网子，就算占上台子了。天热就在树荫下打扑克，天凉快了就打球。
我去的时候，他们就主动招呼我和他们打球。他们说和我打球舒服，进攻防守回合多，不用老捡球。
这样我们就成了球友。 后来在我住家和单位之间的体育场也建了一个乒乓球活动区，我就不常去滨河广场打球了，上班下班路过体育场就进去打一会儿球，既方便有不累。
再后来我的单位也开展健身活动，建了乒乓球室、健身房、台球室。打球就更方便了。
室内比室外好，木质的台子比石质的台子好。打球的技术也有了提高。
以前就是练球，从不计数，不比输赢。自打起室内乒乓球后就开始比赛了。
现在我住的小区也建了一个乒乓球室，有三张乒乓球台子，随时都可以打球。 回首一看，打乒乓球是我的爱好，给我带来了乐趣，带来了欢乐，带来了健康，也让我认识了很多朋友。
嘻嘻，昨天我刚放学回家，邻居家的二胖就急匆匆的跑到我家来，说外面正在进行乒乓球比赛，我一听这就立马来了精神，乒乓球是我最喜欢的体育运动啦。
我马上和妈妈说了一声我出去一下，还没等妈妈回答，我就和二胖跑出了家门，当我们来到小区的体育场时，看见在仅有的一张的乒乓球桌旁已经围了好多人，我们马上跑过去费了九牛二虎之力才钻了进去，原来是赵叔叔正在和林叔叔俩个人正在比赛，他们俩个都是我们小区是乒乓球好手，这是只见赵叔叔正在全神贯注的盯着林叔叔将要发过来的球，林叔叔也不含糊左手把球往上轻轻一抛，然后右手持拍用力一挥，一个漂亮的下旋球就发了过来，赵叔叔见球过来反手一销就把球送了回去，正式全神贯注的人们立马爆发出一阵喝彩，只见球在球桌上，来回奔驰，一会到桌子的左面一会又在原地不动的告诉旋转，我的眼睛随着球左右移动，感觉我的一双眼睛的不够用啦。恨不得再生出一双眼睛了，才能跟上球的速度。
不知不觉天慢慢黑了，也是大家回家吃饭的时候啦。我和二胖才恋恋不舍的离开，由于，出去的时间太长了，妈妈不放心啦，回来就把我批评了一顿，我急忙和妈妈承认我的错误，虽然，挨了批评，但，我感觉心里非常高兴，因为有这么一场精彩的比赛，我又加深了一份对乒乓球这项运动的热爱，在心里暗暗说，我将来一定会超过赵叔叔和林叔叔的。
今天，刘老师走进教室，拿出一个乒乓球和7个透明杯，这是要送给我们的礼物吗？不是，是刘老师要和我们进行一个比赛，叫“让乒乓球飞起来”！
刘老师开始讲规则了，这个规则就是在一分钟时间内，从第一个装满水的杯子往后吹，谁能最快吹到最后一个杯子，谁就是获胜者，如果中途乒乓球吹出杯外，必须放回第一个杯内重新吹。
第一个上台的是何俊阳，他漫不经心地走上台，双膝跪地，然后慢慢地低下头，目不转睛地注视着乒乓球，深深地吸了一口气，再轻轻地向乒乓球一吹。他吹着乒乓球，乒乓球就像一个小朋友在玩水，被何俊阳不情不愿地推回了家，当他把乒乓球吹到第7个杯子的时候。下面的同学发出了一阵赞叹声：“哇，太棒了！”
接下来是龙颖，当她吹到第4个杯子的时候“砰！”，第一个杯子被她推掉了，乒乓球不见了，像小朋友在玩捉迷藏，原来它躲到抽屉里去了，哈哈哈。找到乒乓球之后，她又开始吹，终于吹过了，但是她超过了一分钟。
我面无表情地走上台，慢慢地弯腰，轻轻地低头，目不转睛注视着，鼓着腮帮，吸了口气，轻轻一吹，乒乓球跳过了第一个杯子，接着又吹过了一个杯子。我再一吹没想到掉了，连续几次都掉了。但陈柯雯还是不停地给我加油，只可惜最后我失败了。
这次比赛的冠军是何俊阳，他只用了30秒。虽然我失败了，但我知道了一个道理：心急吃不了热豆腐，做事不能靠蛮力，还要讲究方法。
我与乒乓球在我的课余生活里，有一位和我朝夕相处的“好伙伴”——乒乓球。
我小时候，，看见哥哥联系打乒乓球，看到哥哥赢得家族儿童乒乓球赛得奖金和参加市少年儿童乒乓球比赛获得第二名时，我非常羡慕。从那时起，我便喜欢上了乒乓球这项体育活动。
从此，我只要有机会便向哥哥学习打乒乓球，先从拿拍开始，然后又自己买些有关乒乓球的书来看，从书中了解乒乓球的规则。开始了漫长而艰苦的乒乓球的训练。
在酷热的夏天里，汗水浸透了我的衣衫，蚊子不停地向我“进攻”，这些都动摇不了我训练的决心。我知道：只有坚持不懈，锲而不舍，才能取得成功。
在严寒的冬天里，因为长时间拿球拍，手都冻裂了，钻心的疼痛我也没有退缩。心中只有一个信念：既然选择了它，就不应该轻易放弃。
由于我练习很刻苦，常常没几天就能学会新招。我生来就有些骄傲，学了一点新的东西就到处炫耀。
“你会这一招吗？”“真笨，那一招最好学了。”这些话经常挂在我的嘴边。
哥哥看不惯我那骄傲的脾气，就向我挑战，结果可想而知，三下五除二被打个落花流水。自从被哥哥打败后，我那骄傲的脾气收敛了许多。
但我还是一如既往地练习，为的是在下一次“家族儿童乒乓球赛”拿到奖金。一年一度的“家族儿童乒乓球赛”又到了。
在比赛中，我沉着镇定，过五关，斩六将，闯进了决赛。终于和哥哥在决赛中会师，面对哥哥的微笑，我心中只有一个念头：一定要打败哥哥，获得冠军。
比赛开始了，哥哥先给我来了个下马威，发了一个下旋球，我不注意，球接高了，哥哥一个大力扣杀，先得一分，接着又一个短球，我仓促应战，球出界了，一上场，哥哥就以二比零领先，紧接着，哥哥又是扣杀，又是弧圈拉，第一局在我的手忙脚乱中哥哥以大比分赢了，看着他满脸的微笑，好像在说：“怎么样？你赢不了我的。”第二局开始，我吸取教训，大不了是第二，于是放开手脚，开始与哥哥拼杀，连扳两局，最后以二比一战胜了哥哥，获得了第一名。
打乒乓球，让我明白了：世上无难事，只怕有心人。让我懂得了：虚心使人进步，骄傲使人落后。
乒乓球将永远伴我成长。