我想问问可以每日喝一瓶纤维+雪碧吗？对健康有没有危害？

Question

如题所述

Answer 1

其实喝这个会损害健康，雪碧中含有碳酸，长期饮用不仅对牙齿和胃不好，而且容易使人发胖；同时还不利于骨骼发育，影响身高。搭什么也不能改变。

Answer 2

这种属于碳酸型饮料，喝多了不好，容易流失钙质，合成了碳酸钙，无法吸收了。出现腿疼，无力等情况，所以最好别喝。

Answer 3

看情况吧，楼主你要是认为你身体好就可以，但为了你的身体健康，还是少喝，毕竟那东西对身体没好处，建议你还是多喝水，望采纳。

Answer 4

说实话，碳酸饮料喝多了会流失身体里的钙。我以前天天和百事，现在经常打钙针吃钙片。劝你少喝碳酸饮料。

Answer 5

建议喝果汁，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，有的饮料中还有少量果肉沉淀，能够适当补充维生素，倒是比较适合年轻人和儿童饮用，但是不能每天喝，或一次性大量饮用。