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低血糖能吃蔬菜沙拉吗
如题所述
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第1个回答 2018-09-28
在喝中药期间是可以吃蔬菜水果沙拉的,是不会有影响的。
意见建议:建议你要在饭后半小时后喝中药,避免引起胃肠道反应,喝中药期间要禁辛辣,煎炸,油腻,荤腥食物。
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血糖
高早餐吃什么好
答:
新鲜蔬菜如生菜、番茄、黄瓜等,都是低血糖反应的食品。
早餐可以制作一份蔬菜沙拉
,既增加饱腹感,又有助于控制血糖。鸡蛋 鸡蛋是优质蛋白质的来源,对血糖影响较小。早餐可以吃一个水煮蛋或蛋羹,搭配少量全麦面包,既能提供营养,又不会引起血糖剧烈波动。对于血糖高的患者来说,早餐是非常重要的。正...
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