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感觉每天没精神 很困想睡觉 没天晚上都做梦 控制不住自己的想象力
如题所述
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第1个回答 2013-10-29
病情分析:
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
意见建议:
睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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答:
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,而且自己可能潜意识里并没有感觉到精神内耗,但身体却会非常的不舒服,比如想住在一个地方不起来了。精神内耗也会使自己的性格受到影响,比如会让自己特别的自卑,甚至会影响到睡眠质量,因为在睡前总是会想一些乱七八糟的事情,所以睡不着。有些人说,内向的...
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