胳膊上肌肉粘连疼痛怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

锻练也是需要科学锻练的，楼主这个应该是锻练的强度太大了。试试一些贴剂，然后稍微减少下锻练量，以后再逐渐加大

Answer 2

应该嗯运动胳膊甩动嗯出促进血液循环促进粘连

Answer 3

胳膊上肌肉黏连疼痛怎么办？胳膊上受伤了，赶紧去看医生去看外科医生。让医生给你开点儿药吃，再看看是不是需要做啥手术。

Answer 4

长时间不动作，是有可能粘连，拨开就好，或是自己锻炼，把粘连处拉开。不过很痛的。

Answer 5

如果是受过伤以后肌肉黏连，建议你还是去医院找专科医生做松解手术。