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腰细,可以看到肋骨,肚子大,胸大,收腹可以看到腹肌,不收腹就有大肚子,是因为什么啊,体重128?
如题所述
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第1个回答 2019-12-22
腰细,不收腹就会肚子大,收了就没有小肚子,说明你的皮肤很松,可以适当的锻炼自己的身体,让它紧实一些
第2个回答 2019-12-22
如果很瘦的情况下,肚子大,那应该是不运动造成的吧?应该是久坐脂肪堆积到肚子那里了
本回答被网友采纳
第3个回答 2019-11-27
虚胖,还是腹肌不够明显
第4个回答 2019-11-27
肉都长到前面了。
相似回答
我
腰细肚子大
怎么办?
答:
四、坐式屈团身:主要为发展上、下腹部肌肉。伸直膝盖,上身后仰,保持身体平衡,然后屈膝
收腹,
使腹肌极度折屈。练习中,脚始终不能触及地面。五、“踏自行车”运动:仰卧位。轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作较快而灵活,屈伸范围尽量大。历时20?30秒钟。六、扭腰:一手握把手或拉一定重量的...
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