腿上爆筋鼓起来了怎么办？

Question

应该是做了负重蹲起，后来发现后面鼓起来了，走路站姿都涨痛。去了医院医生说没多大事，静养就可以了。有没有大哥知道怎么样才能让它消下去，

Answer 1

抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

Answer 2

很可能是静脉曲张的表现，静脉曲张是比较常见的下肢周围血管疾病之一。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。当出现静脉曲张时，应该及时到血管专科医院治疗，以免发展到后期出现严重并发症。