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晚上吃水果会不会发胖啊啊??!!!
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第1个回答 2022-07-11
晚上要吃含热量低的水果,这样才不会发胖。如果晚上经常吃含热量高的水果是会发胖的。
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相似回答
晚上吃水果会发胖
吗?什么时候吃水果最减肥?
答:
水果的热量很低的哦。
是不会发胖的呢
。建议最好在饭前吃水果呢,这样可以减少食物进食的摄取量,最好是上午以及下午吃的哦。晚上可以可以吃的呢,最好饭前吃呢!像火龙果、苹果、梨子、小番茄热量都是很低的呢!我是减肥达人橙子,有减肥问题可以问我哦~
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