玉米须和荷叶能一起泡水喝。
减肥是荷叶玉米须的重要功效之一，玉米须能促进人体内多余水分的排出而和叶子能加快人体内脂肪的代谢与燃烧，能减少脂肪在人体内的积存。
另外，荷叶玉米须性质寒凉，还能促进肠胃蠕动，加快身体内大便生成与排出，平时用它们泡水喝，可以起到良好的减肥作用。
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荷叶和玉米须都是具有利尿功效的中药材，它们对人类的肾炎以及身体浮肿还有小便不利等多种不良症状都有良好的调理和缓解作用。
荷叶和玉米须一起泡水喝，还能增加人体内氯化物的排出，它们的利尿作用是宵外性的，对各种原因引起的身体水肿都有明显治疗作用。
扩展资料：
玉米须泡水注意事项：
1，玉米须泡茶，不可替代药物的治疗。
玉米须虽然没有副作用，但是功效也没有那么神奇，所以作为辅助治疗手段，倒是可以一试，但不能替代药物的治疗。
2，适量服用。
适量服用，每天控制在3到5克左右，食用太多，对身体也是不友好的。
3，最好不要空腹食用。
空腹用玉米须泡水喝，对于一些糖尿病患者来说，可能会引起血糖出现波动。
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2017/0612/c166-9128667.html"target="_blank">人民网-玉米须泡水竟然这么多好处
/hn.people.com.cn/n2/2017/0613/c371273-30320389.html"target="_blank">人民网-荷叶泡水喝可清暑利湿荷叶泡水喝有什么禁忌？