延时摄影在我理解看来就是将景物缓慢的变化过程压缩到一个非常短的时间，呈现出平时肉眼无法察觉的奇妙变化，常用于日出日落、光影变化、斗转星移等场景。
维基百科上对于 延时摄影 是这样解释的
延时摄影的拍摄方式主要有两种：一种是通过固定间隔地拍摄照片，后期通过将照片串联渲染成视频的方式，另一种是拍摄视频，后期将视频抽帧加速的方式。这次主要讲第一种方式拍摄延时摄影，也就是 通过相机拍摄照片 的方式来制作延时摄影素材。拍摄照片的方式也有相应的缺陷，缺陷就是每张照片之间的曝光是相对独立的，如果串联渲染为视频，就会有闪烁的现象，所以后期有一个去闪的步骤，文中会讲，文末的视频就是一次后期去闪的操作过程录屏。
2.拍摄ing
好，那我们背上了相机、脚架、快门线以及电满满的手机到达了机位，准备开始拍摄。
好，记住以上注意点，我们也设好了快门线，相机设定在A档，咔咔咔拍了一个两个小时，收获了N张照片，准备回家做视频。
A档拍摄的照片，因为每一张照片的曝光时候的参数和实际环境，都会有些不同和不连贯，直接合成并渲染视频的话，容易造成视频画面的闪动，这就需要在合成视频前最照片序列进行去闪，去闪我主要采用lrt+lr的方式。
lrt是LightroomTimelapse的简称，是延时后期去闪的主流工具，主要作用是照片序列去闪（亮度和颜色过渡）
lr是Adobe公司的LightRoom软件的简称，主要作用是调色。
AME是Adobe公司的MediaEncoder的简称，主要作用是视频渲染导出。
好了，软件介绍结束，这次我们以MacOS版本为例，截图为主，讲解为辅讲一下延时素材后期制作的大致流程。（觉得文字看的吃力的可以选择最后链接的视频观看完整的操作步骤）
9.调色完成之后，将调色操作保存到xmp。可以选择相应关键帧-右键-元数据-将元数据存储到文件；也可以全选所有关键帧-菜单栏的关键帧菜单-将元数据存储到文件（快捷键是command+s)
10.保存完，回到lrt软件，通过点击第二行第一个按钮“重新加载”按钮，将lr保存到xmp文件的操作信息读取到lrt软件里，此时可以看到左侧预览面板代表关键帧的蓝色小点发生了相应变化。
11.1点击右侧自动过度按钮，让软件过度。
12.点击最右侧保存按钮，将更改保存在xmp元数据文件中
13.点击可视化预览，等待预览结果
14.为了预览方便可以点击左上角的 弹入/出预览窗口，点击后跳出一个很大的预览窗口，可点击播放按钮预览
15.点击可视化去闪按钮，下面弹出一个滑竿控件，滑动滑竿控件，控制红线与黄线在合适的拟合度后，点击应用，再点击右侧保存按钮，软件开始计算
16.待软件计算完毕，查看红黄线拟合情况，预览一下觉得还闪的话，再点击 可视化去闪-“优化“-保存，软件再进行计算。
20.1右键项目，将帧数设置为想要的帧数，比如说25.
21.AE中可以点击右侧预览面板内的 ”播放/停止“按钮预览，没有问题就可以导出了
22.选择 菜单-合成-添加到AdobeMdeiaEncoder队列导出，此时ae会打开ame。
23.ame打开后，等待一会，会出现刚才选择的ae项目的在待渲染队列中，点击预设栏下的”匹配源“，跳转到渲染选择界面。
24.预设选择H.264，其他选择默认即可，点击确认
25.选定好输出位置就可以点击开始渲染按钮开始渲染，渲染完毕就可以看到导出的MP4格式文件了。
使用AE来渲染视频是否有那么一点点复杂呢？我们这样只是想要做个小视频装装逼的，又是下AE又是下AME的好麻烦对不对？
还好，lrt给我们另一个选择。
让我们退回到第18步，我们读取好了元数据了已经。
2-19. 选择 文件-导出，弹出导出界面。
20.在导出面板左侧选择 LRTimelapse - LRT(JPG,4K),选择OutPut path为桌面，其他设置默认不变，点击导出。