第1个回答 2014-03-18
一个人由于缺乏自信心，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只要努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，才是自信的。
第2个回答 2014-03-18
拿出一个本子，列一个表。写你的优点。
再列一个表，写你想干的事情可以是工作，可以是旅行。
在列一个表，写你想变成什么样的人。
每一个列表里都写到最多，能像到什么就写什么，越多越好。
最后在你自己的有点里面圈出来，你对于工作方面有帮助的优点。
同样在你能干的工作项目中圈出你目前成干的事情。
在在你想变成什么样的人中圈出你最想成为什么样的人。比如说很有钱。
然后这就是你的下一步路线了。
打个比方。
我的有点是：能说会道，等等等等（当然你不能写等等，你得一一列举，我这个是打个比方）。
我可以干什么工作：公司销售员，等等
我想成为什么样的人：有钱人。
好了，我首先有了目标，就是当有钱人。然后我有了方法，我从销售员开始做，因为我很能说会道。
一切事情有了开始，才能继续，不是么？
我再说一句，如果你那个本子列个表都做不到，你这个提问又有什么用呢？
不用怀疑我说的方法是否有用，总比你下一年还是宅的状态中，然后突然想起一年前有一个方法你没有尝试儿后悔，因为你反正也是宅着！
动手做吧。
第3个回答 2014-03-18
又想要面子，有不去踏踏实实的干。怎么可能有信心，有心情去做事？
现在这个社会还说找不到工作，是你的要求太高了吧？一出来就想坐办公室？没有父母的关系你能去，你有那个本事去吗？有你就去，没有就好好按自己站在什么高度就去做什么。谁不想一出来就拿高薪，但是人家就放在那里，你有能力去做吗？敢去拿吗？不要以为在学校了不起，一出来就了不起，没用的。先找份喜欢的工作，底层做起，积累经验，还怕你爬不高？就怕你没有那个能力。别太看中别人的看法，现在没有钱人家看不起，以后有了谁会在乎你的过程？只要结果。
希望能帮到你。
第4个回答 2014-03-18
出去找份工作吧，呆在家无所事事，最终会迷失，越来越迷失，越来越没有存在感。
出去工作，你可以看到不同的事，感受不同的季节，慢慢也会找到自我的，至少当你每天看到多彩的外在世界，你思考自己无价值的会少些。
受身边生活态度积极人影响，你也会浑身都有正能量的。
第5个回答 2014-03-18
英国社会心理学家罗斯·泰勒说过：“如果你做事情的时候有一种更加自信的激情，它给你的神经系统造成的反馈就是你真的很自信。”我认为现在之所以你认为自己没有自信，完全是因为你的情绪不够高昂所致，你对失败耿耿于怀。一次失败并不能代表什么，它并不能否定你的实力。高考就是一场赌博，运气也要占很大部分。你只是运气不好，赌输了而已。我是四川人，我们那儿今年有17万人连上专科的机会都没有。就算是那些考高分的，也有相当多的因为志愿没报好，而走了不好的学校，难道他们没有实力吗？因此我看你现在不用耿耿于怀，拿出斗志，走出阴影，你的自信自然会回来。我给你一些小建议吧：
1·自我欣赏与自我激励。把你曾经妥善完成地工作或骄傲成就，清楚地列于纸上，来一个自我欣赏。这时，你将发觉自己突然勇气百倍，确信自己的办事能力胜人一筹。
2·与欣赏你的朋友保持紧密联系。由于他们了解你，对你有信心，一旦你对自己的能力感到怀疑时，他们就会针对性地做些工作，使你不至于丧失把事情完成的决心。
3·在失败与错误中吸取教训。失败也是好事。学习从失败与错误中记取教训，可以增加智慧，增加反败为胜的机会。你要勇敢地正视它，以积极的态度寻找应变地办法。
4·认定目标，坚持到底。无论你采取什么样的自信方式，贵在坚持。要认定目标，走你自己的路，你将一定能获得成功。
5·挑前面的位子坐。坐在前座能建立信心。把它当成一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然坐前面会比较显眼，但要记住，成功本身就是很显眼的。
6·开怀大笑。笑不但能增寿还能添智，它是治疗信心不足的良药。遇到挫折、失败时往往使人愁眉苦脸，但你若尝试大笑，就可以给你信心，驱除恐惧、忧虑和沮丧。张开嘴巴，开怀大笑，你会觉得“美好的日子又来了”。