不知怎么我的白头发越来越多了，以前不多的就那么一点，现在前面都长白头发了。医生给个方法，我想让白头

Question

不知怎么我的白头发越来越多了，以前不多的就那么一点，现在前面都长白头发了。医生给个方法，我想让白头发重新长成黑发。

Answer 1

病情分析：
青年患者白发症状的出现和肾虚、气血不足、遗传、紧张等有关系
指导意见：
建议患者注意休息，放松心情，避免紧张劳累熬夜。饮食清淡全面有营养。可以适当多食黑米、黑豆等食物。同时给与21金维他服用。药物方面可以给与养血生发丸调理追问

我可以多吃什么？或者少吃什么？在饮食方面需要注意什么？还有洗头用什么洗发露？

追答

多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，不宜暴饮暴食，洗发露的关系不大

追问

那样黑头发可以长出来吗

？？