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养生健康食品有什么作用?
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第1个回答 2018-03-23
养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生是一种生活态度和生活的习惯。是用正确的方式和态度生活。是生活中,提高身体机能,调节身体状态,延缓甚至阻断疾病的酝酿过程,达到“治未病”的效果。“欧夫人”女性健康品牌,为女性提供便捷的保健养生方式。本回答被提问者采纳
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小米粥的
功效
与
作用
及食用方法
答:
补充水分:由于小米粥容易消化吸收
,因此可以帮助干燥体质增加血液流动,适时补充身体内的水分和营养元素。
缓解疲劳
:小米粥被认为是一种滋阴润肺、益气强身的健康食品,可以缓解身体疲劳,且有利于支持人体免疫系统,预防多种疾病的发生。总之,小米粥是一种非常有益的养生健康食品,其健康功效和作用非常值得肯...
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