怎样预防风湿

Question

我是湖南的在广西大学就读，南宁的天气这般一潮湿，我非常担心四年下来会得风湿病，该怎样预防？请专家指导。我是湖南的在广西大学就读，南宁的天气这般一潮湿，我非常担心四年下来会得风湿病，该怎样预防？请专家指导。

Answer 1

你好：防风湿要做到不要劳累，注意保暖不要长期受凉风刺激，饮食上要控制，合理膳食。要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物，多休息。