膝盖酸怎么办，已经休息了一个礼拜还是没好转，膝盖和脚踝都会觉得酸酸的

没有肿也不痛，就是酸，可以蹲下，走路也可以就是有点小酸，跑步的时候就特别酸软，不知道怎么办才好

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第1个回答 2013-11-11

病情分析：
你好，你出现的腿部酸软无力的症状主要考虑是肾虚导致的，还有可能会出现腰痛和怕冷、手足凉等的症状。

意见建议：
可以服用金匮肾气丸来进行补肾治疗，平时还要注意慢慢的增加体育锻炼以增强体质，也可以选择在食疗上可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补等。祝早日康复！追问

我只有一只脚是这个情况。。。平时也有吃芝麻

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