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拒绝情感内耗
如题所述
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第1个回答 2023-04-07
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别让内耗毁掉你的
感情
,7招
拒绝内耗
答:
当你意识到
内耗
可能影响到感情时,你可以采取以下方法来
拒绝内耗
,保持健康的关系:开放沟通: 与伴侣坦诚地交流,分享你的想法、感受和担忧。避免将情绪藏在心里,通过沟通解决问题。设定界限: 确定个人界限,保护自己的时间和...
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