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产后体虚该如何调理?
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第1个回答 2024-04-21
体虚是孕妇产后最常见的不适症状。分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤,都会导致新妈妈气、血、津液的耗损容体虚。美好蕴育乳母营养包包含了27种营养素,都是孕期需要补充的营养,我产后吃这个恢复的挺好的。
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应休息一日 在下地走动,在此期间可以在床上多翻动身体 促动肠蠕动, 另外需要加强营养。不要吃红糖这种易胀气的食物。希望贴主满意
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