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静坐时候哪里发力,最废力量的那种?
最废力量的
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最近练
静坐时,
发现像有一股
力量
牵着自己的整个身体在动头,手,脚,持续...
答:
有可能是轻微压迫神经,或者是在练功过程中潜意识控制身体活动而自己不知道
。建议休息休息,不要过分强练,还有就是精神不要过度集中,不要胡思乱想。
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