脑子一片空白，整天晕乎乎的，不知道自己天天在干什么，还有记不住，别人说什么也听不懂，也不知道，有时

Question

脑子一片空白，整天晕乎乎的，不知道自己天天在干什么，还有记不住，别人说什么也听不懂，也不知道，有时候心里还发急，严重影响我的生活，

Answer 1

我前段时间也有这样的感受。你尝试一下给自己定一个5分钟的目标，在这5分钟里，你可以看一篇文章，解一道数学题。总之，不要让自己闲下来。这样，你的心情就会开朗很多。
另外，你可以跑跑步，跳跳绳，运动运动，你的心情也会好很多。本回答被网友采纳

Answer 2

有病得去治

Answer 3

请问你的年龄，如果年龄大，那应该是更年期到了吧追问

不大才26

是不是得了精神病

追答

应该不是吧，可能是焦躁症，建议去医院做个检查

Answer 4

因为没有自己的计划，目标。

Answer 5

为什么？