跑步膝盖内侧疼，还可以继续跑吗

Question

如题所述

Answer 1

跑步新手刚开始跑步，肯定会出现身体各部位疼痛的现象，这很正常，只要不是器质性的病变引起疼痛，就应该继续坚持锻炼。坚持一段时间后，身体的疼痛会减轻很多。