女性做试管婴儿的时候需要知道，女性是需要提前排出卵子的，因为试管婴儿是体外受精，所以如果没有卵子的话，是没有办法继续下去的，同时女性平时也可以多吃一些促进卵泡发育的食物，那么试管婴儿促排卵吃什么卵泡长得好?
1、富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善
2、富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。
3、维生素含量高的食物：通常来说，水果和蔬菜当中的维生素含量都比较高，女性朋友可以选择一些富含维生素C和维生素E的食物，这两类食物均具有抗氧化的作用，而且还能降低自由基对人体细胞的伤害，更可以改善卵泡质量，进而大大提高女性的生育能力。
4、富含锌的食物：当女性体内锌含量不足时，各生殖器官的功能也会随之降低，进而影响卵泡的质量，所以女性朋友平时可以适当的补充一些动物肝脏、黄豆等含锌的食物。
5、促进雌激素分泌的食物：如各种谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等都具有促进雌激素分泌的作用。雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，对于有需求的女性可适当增加此类食物的摄入量。
根据每个人不同的情况，有的半天就排了，有的要两天才排。排卵最近要多动动，这样排的更快些。肚肚会一刺一刺的疼的。排好后，就不会刺疼了。今儿夜里或者明天早上再安排同房。
卵泡的质量决定了女性们受孕的机率，相信每一个做了试管的女性们一定也是非常想要成为母亲的，大家不要因为受孕过程中的一些小困难就放弃，通过这些日常生活中的食疗同样可以改善现状，希望每一位女性早日成为可爱的妈妈!
卵巢、子宫的健康对于不少的女性来说都是很重要的，这关乎女性是正常的生育能力的问题。有的女性在体检中发现自己有卵泡萎缩的问题，那么，卵泡萎缩女性还会来月经吗?
女性出现卵泡萎缩的情况，月经还是会来的，卵泡的萎缩和女性的月经情况并没有直接的关联。女性的月经主要是因为体内雌激素刺激子宫内膜增厚，进而更新脱落而来，所以女性的月经和子宫功能是否正常、雌激素水平是否正常等有关，和卵泡并没有直接的联系。
如果女性有卵泡萎缩的情况，有可能是是因为身体的内分泌出现了问题。通常来说，卵泡产生后，生长到了一定的程度就会破裂，而不会是萎缩，如果有卵泡萎缩的问题，有可能是卵泡黄素华的现象，所以建议女性到医院进行内分泌的检查，明确原因。
卵泡萎缩是女性比较常见的不孕不育的原因，通常是由于内分泌异常导致的，如果女性有卵泡萎缩的情况，那么女性会比较难怀孕，疾病怀孕了，胎儿有可能会存在一些先天疾病。如果存在卵泡萎缩情况的女性有备孕的打算，建议女性先进行针对卵泡萎缩方面的治疗。