中午12点喝了一瓶瓶装的雀巢丝滑拿铁咖啡，下午3点又喝了一瓶这不吗，从十点半躺下到现在一直没睡？

Question

请问失眠喝这个有关系吗？我前几天没失眠过，让我有点纳闷下午3点到晚上时间够长了吧，怎么还没代谢完啊，

Answer 1

一般5个小时就能代谢掉………但速溶咖啡咖啡因含量较高……还有……建议你把手机关掉……别总让咖啡背这个锅！追问

我睡觉的时候手机离我半米远不是手机的事吧

Answer 2

咖啡确实有提神醒脑的作用，像你这种失眠完全是因为你喝了咖啡的原因，所以锻炼一下，出身汗很就好了。

Answer 3

咖啡是让人提神醒脑的喝多是会睡不着的

Answer 4

请问这个睡眠喝这和有关系吗？中午12喝了一瓶装的雀丝滑拿铁可非下午3点又喝本回答被网友采纳