眼贴建议每周使用2-5次。可以每天敷一个。
不同类型的眼贴使用次数：
1、深度滋养的一周一次
深度滋养眼贴中含有的营养成分比较丰富，所以建议一周一次，如果使用过于频繁，容易造成眼周围营养过剩，形成脂肪粒。
2、补水舒缓的两天一次
如果是深度补水、舒缓肌肤的眼贴，可以两天敷一次，这样可以帮助肌肤保湿，舒缓肌肤，同时也可以延缓皱纹的滋生。
3、基础保湿的每天一次
这种可以每天都用，能够避免因为缺水而出现细纹的问题。
4、特殊保养的一周两次
如果是眼部出现了严重的问题，比如皮肤缺水严重、眼袋深、黑眼圈、眼睛浮肿等，可以用特殊包养，缓解眼部问题。
扩展资料
眼贴是指为了治疗眼部某种疾病或解决眼部皮肤问题所创造的类似于创可贴的薄膜，无纺布浸泡纯中药成分，可以帖敷眼眶部位，让药物通过眼部吸收，来让眼疾得到改善和缓解。一般分为治疗类眼贴和美容类眼贴。
作用效果：
1、预防眼部病变
长期操作电脑或生活习惯等其他原因，致使眼睛的抵抗力下降，容易感染一些眼科疾病，如红眼病、角膜浸润等。
从天然草本中分离提取出自活β因子和硒元素，这种因子进入晶状体就会并同晶状体中的蛋白结合，加上硒元素超强搞氧化碳的作用，能消除眼部毛细血管组织在新陈代谢过程中间产生的垃圾——自由基，成功治疗各种眼病。
明显改善眼围皮下组织血液微循环，有效消除眼围滞留的组织代谢废液、及异常堆积的脂肪，从根源上消除了眼病发作根源。
2、有效缓解眼睛疲劳、对抗视力下降
电脑辐射对眼睛刺激引起瞳孔异常收缩，导致眼睛疲劳困乏、胀、涩、不适感，严重的可引起流泪、头昏目眩，甚至恶心。短时间面对电脑引起的视力下降是暂时的功能性变化，经过休息可使视力恢复。长时间面对电脑可使视力暂时下降达30%。久而久之，便无法恢复到正常情况。
3、滋润眼部、缓解眼睛干燥
80%的电脑操作者有不同程度的眼干燥的感觉。严重的可引起眼球疼痛感，有的人甚至引起头痛、眩晕。海晶眼膜针对眼周肌肤特点，滋润眼部、缓解眼睛干燥。
参考资料