女孩子喝茶是不会有问题的，只要你注意所喝的茶，自己身体是否适应，我所指是对经期的影响，如果喝多了通常会影响经期的周期。但这方面也可以通过喝不同的茶来调节，一般普洱茶因茶性温和，只要不太浓，基本上影响不大，至于其他，就得通过自己在平日里细细地捉摸了。除此自外，女性喝茶，花草茶是一个很好的选择，比如玫瑰，就对经期有很好的调理作用，并有去斑功效。喝茶的学问博大精深，我所知只是皮毛，最重要的还得靠自己平日的积累......
当然，常喝茶可以防癌，清除血脂，保健身体
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经常喝茶对身体肯定是有益的，但要注意几点：一不要长期喝浓茶；二是不要空腹喝茶；三是不要喝过夜茶；特别是女孩子要注意：在怀孕期间是完全可以喝茶的，但千万不要喝浓茶，其他时间就没有特别的规定了。
表明据多方研究统计，经常喝茶的人，对日常的生活和工作,归纳起来主要有如下十大保健作用:
1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液回圈,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。面板生疮、溃烂流脓，外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
9、防辐射作用：经常在电脑前工作的人，最好常备一杯绿茶，因为绿茶能有效的防止电脑的辐射。
10、经常饮酒的人，常喝绿茶能够很大程度上减少酒精对肝脏的损害作用。
冰糖是凉性的。一般女性不宜经常食用（除非你上火或天热炽热等）。
中医说“女人不可百日无糖”，这里指的是红糖。看你描述的情况，平时多饮用红糖会更好。
好，我就天天喝
没害处。只能越喝月瘦，都是女人喜欢的！
喝茶好呀...我天天喝呢...可以防辐射呀...还可以减肥呢...要是胃不好就不能喝哦...
好啊！
1.抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2.抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
3.健康血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4.瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5.防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6.防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7.美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之面板癌。
8.可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻馋。
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