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如何活在当下,规划好自己的未来?
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如何
做到
活在当下?
答:
3. 调节好当下的情绪.目前所面对的事情时自己要应对的
,
不要一直往后拖,也不能报以颓废的态度
.调节好此刻的心情,为了自己美好的生活而有一个良好的情绪来应对.想把现有的每件事情都做好的话,那必须要让自己调节好当下的...
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