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如果想要开始骑自行车锻炼,需要做好哪些准备?
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第1个回答 2021-12-05
如果想要开始骑自 行车锻炼,首先要买一两自行车,帽子,防护措施做好后才能开始。
第2个回答 2021-10-27
也不存在什么准备工作吧,换个好一点舒服一点的坐垫足够了,如果是刚刚开始练习骑行,我觉得你可以试试giant的comfort或者velo的plush
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开始
骑行
锻炼的
时候
,需要做
些啥
准备?
答:
骑行锻炼前需要提前检查好自行车的状况,如车胎气是否足,车胎是否存在磨损严重;二是检查刹车系统是否好用
;三是检查整体车辆状况,也可提前在家附近骑一圈试试,如果有隐患要提前排除,如果骑行比较远,需要提前准备雨衣、水、以及方便的食品;擦伤药品,防晒品等。穿比较合适骑行的服装。在出发前应做好充...
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