第1个回答 2021-01-14
坐月子应少吃猪肠。猪肠是猪的内脏器官，猪大肠也叫肥肠，是一种常见的猪内脏副食品。猪肠有润燥、补虚、止渴、止血之功效。猪肠的脂肪含量相对较高，坐月子的女性要少吃，因为会导致脂肪在体内过多堆积，易造成肥胖而危害身体健康，同时也不利于宝宝的健康。坐月子吃猪肠的影响如下：
1、导致肥胖
猪肠虽然美味可口，但是胆固醇含量很高，食用过多会导致油腻、上火，且月子期间不宜大补，滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。
2、危害身体健康
猪肠不易清洗，易留下许多细菌，坐月子的女性本身免疫力就相对较弱，如果再食用了不卫生的猪肠，很容易造成腹泻等疾病，而对身体十分有害。
3、影响宝宝健康
猪肠脂肪含量相对较高，坐月子的女性食用后，会导致乳汁中脂肪含量升高，从而会导致宝宝拉肚子，影响宝宝健康。
哺乳期的饮食注意事项：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。