中国的大气污染问题主要集中在特定区域，这些地区因其复杂的成因和地理特性，使得雾霾现象尤为严重。以下是2017年一些重要的霾区概览：
辽吉黑霾区：低地平原上的工业重地，如沈阳、长春和哈尔滨，燃煤取暖和汽车尾气排放贡献了8/10的污染。东北雾霾的扩散影响了邻国俄罗斯、朝鲜和日本，显示出跨区域污染的严重性。
华北平原霾区：以北京、石家庄和郑州为中心，钢铁和汽车尾气排放是主要污染源，污染指数高达10/10。受山脉阻隔，这里的雾霾难以扩散，形成了一个独特的霾区。
太原-运城-西安霾区：山西和陕西低地谷地，重工业密集，污染指数同样为10/10。山脉地形加剧了空气污染，雾霾笼罩的阴影笼罩着这片地区。
四川盆地霾区：包括成都、重庆等城市，工业和煤炭燃烧是污染源，雾霾影响范围广泛，盆地内无风环境使得污染物难以消散。
而在四川盆地西部，洁净空气与污染形成鲜明对比，成都周边的青藏高原提供了自然的屏障。
塔里木盆地，覆盖新疆南部，沙尘暴、冬季供暖和烹饪排放构成6/10的污染，南疆地区尤其依赖沙尘暴，工业污染相对较少，地理条件限制了雾霾的扩散。
长三角地带，江苏、安徽北部等地，重工业和汽车尾气是污染的元凶，污染指数为7/10。江汉平原则与华北和华东相连，低海拔使得污染情况不容乐观。
珠三角，特别是广东的珠江三角洲，尽管汽车尾气和化工业贡献了4/10的污染，但由于南岭的阻挡，灰霾输送受到限制，污染程度相对其他地区较好。
湘桂黔次生污染带，湖南、广西和贵州东部地区，受到上游颗粒物和汽车尾气的影响，污染指数为6/10，受周边霾区的环境压力较大。
在2017年12月，雾霾的扩散和消散情况各异，四川、江汉和湘桂黔地区受到显著影响，而云南、乌海等地的空气质量相对较好。对于偏远地区的霾区，如内蒙古的呼和浩特、包头等，空气质量问题同样严峻。
最后，为了周末避霾，建议在北京选择向西、北、高处的区域，上海则可南下至浙江山区或舟山群岛，成都则西行至青藏高原，而兰州和西宁附近的青海湖区域，可能是个不错的呼吸新鲜空气的选择。