第1个回答 2016-05-19
1 少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。
2皮炎、湿疹可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意。
3 应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。
4 月经不正常时，应服用调经的药物。
5 保持大便通畅，有便秘时应及时治疗。
6 忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。
7 每日进行面部按摩，保持气血流畅。
8 忌用激素类药物外涂。
9 寒冷时节要注意皮肤，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其他浴皂也不要使用过频，以免皮脂过分丢失
10 积极参加体育，提高机体对天气变化的适应能力，尤其要注意皮肤的抗寒锻炼，具体方法是：逐渐降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸，这也是皮肤的一种“脱敏疗法”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。
11 最后，一旦患上此症，患者除了及时到正规医院积极治疗外，自己不要强烈抓挠患处，也不要用热水烫洗，并忌食动物蛋白性食物、海鲜及辛辣刺激性食物。
12 寒冷性荨麻疹的治疗比较困难，需要从调整机体免疫功能入手，此外，药物只能起到控制病情的作用，寒冷性荨麻疹的治疗，只有通过改善过敏体质，才能保证疾病的根除，也有部分患者随着体质的改善，机体免疫功能会发生相应的变化，部分寒冷性荨麻疹也有可能因此而自我缓解。
