什么是真正的极简主义?

如题所述

第1个回答  2022-11-08
我认为真正的极简主义的生活是什么样子?
有两个方面,一个是把你的时间精力集中在你真正认为有意义的重要的事情上,那些让你真正快乐,并愿意在有生之年毕生为之努力的事情上。二则是排除所有的干扰,聚焦最重要的事情,保证实现你自己的价值。通过以下的几点可以实现你极简主义的生活目标:
关闭各种干扰因素。
我们身边的干扰因素很多,声音的,图像的,视频的,文字的,等等。这些干扰会让我们迷失自己,忘记自己真正想要的东西,沉迷于一时的快乐,所以,要关掉电视,关掉手机应用,面对现实问自己,我究竟需要什么?如何改善?如何提高?如何实现?给自己一个真实的而不是虚幻的朦胧的认识。如果不加控制,这些干扰因素吞噬我们大多数的时间,因为我们对时间的感受完全是主观的,打开微信去刷朋友圈,如果你计时,其结果一定让你震惊。

清晰、完全地了解自己想要什么。一定要明白,对自己来说最重要的是什么?只有目的明确,清晰,你才会有努力的方向,如果对自己想要的东西都不很清楚,给自己定一个目标不失为好办法,目标会指引你朝着它不断前进,这会让你一直处在正确的频道上。

少做事,但绝不错过重要的事。相信在你的清单上,一定有很多要做的事情,关键的问题不是要做的事情多少,而是你做了多少对的事,做了多少对你来说最要紧且必须做的事。少做事,做对的事,会让你变得更轻松,更充满精力,更高的效率,更大的成就感。

极简主义的生活要学会并善于说“不”。更多的说“不”是为了更好地说“是”,如果你有太多无关紧要的承诺需要兑现,其结果必然是对自己想要做的事缺少说“是”的机会和时间。把精力聚焦在你认为“是”的事情上才会让你真正快乐而非一时快乐。

整理。整洁的环境会让你的大脑更富有创造力,所以你要整理你的书桌、你的电脑桌面,当你的桌面上放一件东西,你要问自己这是不是必需的?要给你的桌面一个永远不会被侵占的地盘,来保证你的创造力和创新能力。

感受安静。禅语云:“请不要说话,除非你的话可以让环境更加安静”,孤独是自我的迷失和匮乏,而享受独处则是一种很高级的精神富足。你有没有体验过什么都不做,什么都不想的那种精神境界?完全释放自己,更新自己,可以让你有更好的状态来做你认为最重要的事,过你的极简主义生活。