春江水暖若有变,天气预报最先见。防寒保暖存常识,预防感冒有措施。锻炼身体不能忘,冬天健身存希望。寒冬健身遵科学,
战斗民族不是我。早睡早起精神倍,心情愉悦益健康。
冬季防寒保暖小常识顺口溜
女士穿衣需注意,爱美也要防随意。防寒丝袜需慎穿,加绒皮裤轮着换。小伙不要逞强人,冻出病来更悲哀。
朋友聚会少喝酒,哥们义气不能有。儿童穿衣勿过多,捂出汗来你又说。老人尽量不出门,在家也能搞学文。寒风呼啸三层衣,内衣保暖加外衣。
内衣选择越柔软,身体穿着越舒坦。保暖衣服绒厚厚,防寒一身暖洋洋。外衣穿着勿太短,遮住屁股才能算。羽绒外衣最保暖,身体暖和心里安。