小学生参加体育锻炼有哪些好处?

如题所述

第1个回答  2019-02-20
体育锻炼能促进人体的新陈代谢,加快血液循环,增加给人才的氧气和营养物质的供应,并排出体内的废物。它不仅改善了大脑的工作条件,而且使大脑工作效率更高。提高小学生的学习效率。
第2个回答  2019-02-20
小学生参加这个体育锻炼,能够让他们的身体更好,也会增加抵抗力,也让他们更加活跃。
第3个回答  2019-02-20
能减少肌肉中脂肪的积累,使儿童和青少年的肌肉发育平衡,保持良好的姿势,防止肥胖。
第4个回答  2019-02-27
体育锻炼可以增强你的体质,加强身体的免疫力。
第5个回答  2019-02-20
儿童肌肉处于发育过程中,身体各部位肌肉的发育速度不平衡,坚持体育教育的学习和锻炼,可以使肌肉在形态、结构、组成和功能上发生明显的适应性变化。