第1个回答 2018-12-28
是的不能长时间熬夜，这样会打乱人体的生理代谢，给健康带来损失。
第2个回答 2018-12-28
对健康不好，睡眠状态是各个五脏器官自我休复的最佳时间
第3个回答 2018-12-28
熬夜不好，尤其是夜晚11点到1点，这时为肝经当令，人体气血归肝，五脏六腑互相平衡。
第4个回答 2018-12-28
熬夜的坏处特别多，当你把熬夜当成习惯了，身体也就会慢慢有不良的反应，你的健康就会一点点的失去。现在有多少年轻人得了病甚至猝死，都和熬夜有关系，如果没有特别重要的事情，一定要养成早睡早起的习惯，不困也要睡，不玩手机。
第5个回答 2018-12-28
肯定不好了，精神不好，皮肤不好