晚上用热水泡脚好不好

如题所述

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第1个回答 2020-12-01

晚上用热水泡脚，是一个特别好的，特别养生的一个方式
因为脚上的穴位很多泡脚，有利于对脚部进行放松，这样子有助于晚上的睡眠

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每天晚上睡觉前用热水泡脚好还是不是?答：晚上泡脚可以舒筋活血，有利于睡眠 指导意见：如果晚上睡眠不好，可以用热水泡泡脚，或者是喝杯热牛奶，都能起到帮助睡眠的作用。睡觉前泡脚还能起到缓解疲劳的，如果白天走路挺多，晚上睡觉前最好用热水泡脚。

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