吃火锅之前吃什么不伤胃？吃完之后吃什么对身体好？

Question

如题所述

Answer 1

1.酸奶，吃火锅前喝点酸奶就能给胃肠道黏膜加个保护伞，酸奶中的乳酸菌还能减弱一些有害菌在肠道中产生的毒素，预防因火锅的油腻以及其它因素引起的
腹泻、腹痛等。2.鲜榨果蔬汁，让其中所含的有机酸保护胃肠，既开胃又助消化。