第1个回答 2020-10-28
1岁半宝宝奶量标准值
一岁半的宝宝处于断奶期，在喂奶时要注意适当的减少喂奶量，因为如果宝宝一直以吃奶为主，那么对以后的断奶就会有影响，这样会导致宝宝对奶产生依赖，不原因去接受新的食物，所以一岁半的宝宝一天的奶量就在500-600毫升左右就可以啦，可以选在早晚喂奶，也可以中午吃一顿就好，具体如下:
1、一岁之后的宝宝，就不以喂奶为主了，建议全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
2、1岁多的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，每天只要喝早晚两顿奶就行了,一天奶量500~600毫升。
3、宝宝在一岁以后要慢慢的转为吃饭为主吃奶为辅的，奶一般是早晚的时候喝，一次的奶量差不多在两百到三百左右就可以了，不过饭吃得好奶多喝一些也是可以的。
4、1岁半的孩子应该接受多少奶量，是要以喂养效果进行判断的，前提都是家长怎样选择辅食搭配的基础，辅食是为了更好的配合主食“奶”。
一岁半的宝宝可以吃些什么
1、可以以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。
2、适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。
3、经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。
4、经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。
5、烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。
第2个回答 2020-10-28
1岁半宝宝每天的食物不再以奶类食物为主，而应该是以饭菜为主，有的已经断奶，有的也准备断奶中。应该怎么安排宝宝一天的饮食呢？建议总结如下：
每天食量推荐标准
奶类：可以是母乳也可以是配方奶，酸奶也可以喝起来。每天保证500ml奶量即可。
谷类食物：100-150g
蔬菜及菌藻类食物：150-200g
水果：150-200g
鸡蛋：1个
鱼虾肉类：100-150g
食用油：20-25g
这只是推荐标准，很多妈妈反应这么多怎么吃得下，撑坏了宝宝怎么办。这个不用担心，不要教条的按照这个数量来，要按照宝宝的胃容量来，让宝宝自己说了算。辅食喂养已经1年时间了，宝宝一天吃多少饭，也已经形成自己的标准，所以让宝宝按自己的标准吃完全没问题。
食物种类的提供标准
每顿提供谷类食物2-3种，蔬菜2-3种，蛋1种或者肉1种。
每天提供谷类食物3-5种，蔬菜3-5种，蛋1种，鱼虾1-2种，肉类1-2种，水果2-3种。
每周提供动物肝脏1次，动物血1次，豆制品3次，坚果1次，菌藻类1次。
比如我早上做的早餐：
主食：大米、小米
蔬菜：胡萝卜、菠菜、土豆、莲藕
菌类：木耳、香菇
豆制品：豆腐
蛋类：鸡蛋
肉类：猪肉
食用油：花生油
水果：苹果、橘子
食物种类还是要尽量向这个标准靠拢，每天保证15种以上。因为宝宝正在长身体，单一的营养是不能满足身体需要的。
如果只喝奶，容易导致缺铁性贫血。如果只吃蔬菜水果，身高体重会受到影响。如果只吃主食，宝宝抵抗力会下降。如果只吃肉，宝宝会持续高血脂和肥胖等疾病。
所以，要想宝宝健康，一定要均衡膳食，让宝宝吸收分股的营养。
其实，听起来10-15种食物好像是很多，真要做起来，也不困难。我每天早餐的食物种类很轻松就能做到10种以上。做法也很简单，将这些食物切成小丁，该焯水的焯水，该蒸的蒸、该炒的炒。基本上3-4锅就做好，然后除了水果之外，混合一块一起吃即可。