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我孩子今年升高三可总不刻苦脾气也坏我也不想多说怎么办
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第1个回答 2015-07-06
做父母的不去引导他,脾气只会越来越差
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我是高中生,
一直
找不到最佳状态.学习不能持之以恒.想问问如何调控情绪...
答:
对付这种坏情绪常用的方法是,
及时给予自己暗示和警告
。如当你感到怒气正在上升时,在心里对自己说:克制,再克制!或者默默地从一数到十。往往只需几秒钟、几十秒钟,你的心绪就能够平静下来,那时再去处理问题,就不会做出使自己后悔的事了。慢性的坏情绪,往往是由生活中许多不如意的事情造成的。造...
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