低压高吃点什么好

如题所述

第1个回答  2022-10-06
问题一:人的血压中低压高吃什么蔬菜比较好?谢谢! 高血压病人饮食应以清淡为主,少吃肥甘厚味,如动物肝脏、蛋黄、动物油等,应吃植物油,如花生油、菜籽油、豆油等。
蔬菜类:芹菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、木耳、海带、丝触、茄子、洋葱、香菇、大蒜、芋头以及一些豆制品。另小米、高粱、白薯等也可多吃,对高血压有好处。
食疗方剂:用食醋浸泡花生仁,密封浸泡一周后可食用,每晚临睡前服用2至4颗,嚼烂吞下,坚持服用会有非常明显的效果.
紫菜海带汤,也可以经常用来煮汤服用。、

问题二:低压偏高吃什么食物好 低压高就是高血压。忌吃肥肉、蛋黄、动物内脏、过咸食物以及其他一些高胆固醇食品。
宜吃:海带、紫菜、各种蔬菜水果和各种低脂肪食品。
加强体育锻炼,可练习太极拳、做广播体操、跳舞等。

问题三:低压高应吃什么食物好 低压高就是高血压。忌吃肥肉、蛋黄、动物内脏、过咸食物以及其他一些高胆固醇食品。
宜吃:海带、紫菜、各种蔬菜水果和各种低脂肪食品。
加强体育锻炼,可练习太极拳、做广播体操、跳舞等。

问题四:低压高吃什么好 建议用决明子,菊花,桑叶煮水作为代茶频饮。
希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!

问题五:低压高吃什么最好,不能吃什么,多长时间会正常? 低压高就是高血压。忌吃肥肉、蛋黄、动物内脏、过咸食物以及其他一些高胆固醇食品。
宜吃:海带、紫菜、各种蔬菜水果和各种低脂肪食品。
加强体育锻炼,可练习太极拳、做广播体操、跳舞等。