第1个回答 2015-07-06
高血压是早上可以散步 简单的小区器械运动 曾经看到一个患者 老太太七十了 高血压182左右还下地干活 要照看孩子 那样是绝对不可以的 所以依照个人情况 简单尝试逐渐加大运动量 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 普通的高血压药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 高血压应该还不是特别严重 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压和降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也是非常先进的