第1个回答 2019-08-28
调节好心态，顺其自然，适应一下环境，多接触人，多了解，平时多看看多问多认识好处多
第2个回答 2019-08-28
练到你哪怕紧张手和脚还是能自动做出相应动作就行了，从小到大经历的考试有多少，怕啥，还是要经历的
第3个回答 2019-08-28
考试时紧张害怕的情绪每个人都会有的，但你一定要克服自己的心里障碍，调节好心情。
第4个回答 2019-08-28
紧张是正常的，放平心态，记住细节就ok
第5个回答 2019-08-28
每个人考试前都会有害怕和紧张的情绪，这是难避免的，但是我们要学会自我调节，考试才能正常和超常发挥。