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    • 篮球中怎么锻炼腕力，并且使倒腕更好，投篮更准，求高手指教。

    如题所述

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    第1个回答  2014-08-09
    做压腕练习！指卧撑，增强指的力量，有助投篮出手拨球的力度。愿您成功
    第2个回答  2014-08-09
    练腕力很简单，投篮时用力握球。每次都是一样。这样腕力就有明显提高本回答被提问者采纳
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