小孩发烧后吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

如果是感冒引起的小孩发烧食欲就差些，给小孩熬点小米粥或是煮点面条清淡些，扁条体发炎让小孩多喝水熬点梨汤清热！给小孩做点他喜欢吃的食物。

Answer 2

小孩发烧期间食欲较差不愿意吃东西，但是发烧应该给予营养膳食，才可以使身体尽快恢复，建议可以食用以下食物：

第一，选择易消化清淡的半流质食物，例如米汤、面条、粥等，不仅不会增加胃肠道负担，有利于消化及肠道吸收。

第二，多喝温开水或者是新鲜的果蔬汁，可以有效的补充水分和维生素、矿物质，能够促进新陈代谢，增强免疫力。

第三，可以增加蔬菜和水果的摄入量，在烹调过程中注意少放油盐，避免辛辣刺激，可以选择西红柿、苹果、猕猴桃、白菜、茄子等食物。