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肥肉吃多了对身体有害吗
如题所述
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第1个回答 2020-02-18
天天要吃肥肉,对人体是只有坏处没有好处,吃多了对人体的血管容易阻塞、硬化,如果非吃不可,自己要尽量想办法减量,并且建议你做五花肉前,先将肉用酱油腌制30分钟,然后下油锅先把肥油炸掉一些,再下锅做,这样既可减少吃入太多的肥油〈肥而不腻〉,肉又更好吃,色、香、味、具全。另外建议个人的运动量要增加。
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肥肉
真的不能
吃吗
?这个说法究竟有没有科学依据?
答:
肥肉
当然是可以吃的,肥肉不能吃的说法根本是没有科学依据的,因为肥肉当中也有
人体
所需要的营养物质。
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